Körpertraining auf den Erkenntnissen von Spiraldynamik®

Spiraldynamik® ist:

Die Spiraldynamik® ist ein dreidimensionales, anatomisch-funktionell begründetes Bewegungs-und Therapiekonzept. Das der Spiraldynamik® zugrunde liegende Bewegungsprinzip ist eine dreidimensionale Bewegungsform zwischen zwei Polen, die sich wie ein roter Faden durch die funktionelle Anatomie des menschlichen Bewegungssystems zieht.

Hinter all den Strukturen im „Bauplan Mensch“ verbirgt sich eine nachvollziehbare Systematik. diese ist nicht neu erfunden – aber durch Spiraldynamik®-Experten nutzbar geworden: klar definirt und praktisch anwendbar.

Als „evolutionsgeschichtliche Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper“ macht Ihnen die Spiraldynamik® gesund und sinnvolle Bewegungen von Kopf bis Fuss verständlich und erlernbar. Sich „gemäss Bauplan“ zu bewegen, heisst, die eigene Körper-und Bewegungs- und Bewegungsintelligenz zu kennen und das eigene Potenzial zu entfalten. Die meisten Menschen benötigne dazu Informationen, Wahrnehmungsschulung und ganz geziehlte Übungen. Diese erhalten Sie in Spiraldynamik® Therapie-, Bewegungs- und Beratungsstunden.

Bewegungsintelligenz ist lernbar! Spiraldynamik® ist ideal für körperlich aktive Patienten. Patienten weden aktiv an der Ursachenforschung und an der Behandlung ihrer Schmerzen beteiligt – geteu dem Motto: Trainieren statt operieren! Je früher desto präventiver, je später desto therapeutischer.

In Flawil
Immer Dienstags 19:00-20:00 oder 20:00-21:00

Gratis Schnupperstunde
In der Heilpädagogische Schule Flawil
Unterstrasse 29
9230 Flawil

Oder Persönliches Training bei mir in meine Praxis in Uzwil

Individuell oder in Kleinstgruppen

Vereinbare gleich einen Termin.

 

Nutzen Sie ihr persönliches Potenzial!

Senke Schmerzen

Verhindere Abnutzungserscheinungen

Fördere Körperwahrnemung und Erkenne Bewegungsgewohnheiten

Optimiere Bewegungsabläufe

Steigere Bewegungsökonomie

Gewinne an Leistung